Behandeling

Bijvoorbeeld instant koude kompressen, verkoelende pleisters, verkoelende gel en verkoelende spray, bijvoorbeeld van Hartmann DermaPlast ACTIVE, Holthaus of ARNOMED. Instant koude kompressen hoeven niet vooraf te worden gekoeld en zijn direct klaar voor gebruik.

Een koud-warm kompres is herbruikbaar. Je koelt ze af in de vriezer of verwarmt ze op, afhankelijk van de toepassing. Houd rekening met de instructies van de fabrikant. Met een fleece hoes voelt het comfortabeler aan op de huid.

Er zijn warmtepleisters zoals Hansaplast ABC-hittepleister of Hartmann DermaPlast HeatPatch voor zowel de rug als de ellebogen en knieën. Er zijn ook warmwaterkruiken en warmtecrèmes. Als u klachten heeft, kunt u dit het beste aan uw arts of apotheek vragen.

Ja, bijvoorbeeld Sport Lavit Active Sport Oil, Fitness Fluid en Sport Gel Ice en Sport Hot Gel. Verkoelende sprays voor onderweg passen hier goed bij.